נאַטירלעך וויטאַמין E און סאָפטגעל גמפּ סערטאַפייד

[ספּעסיפיקאַטיאָן:] 500 מג / 1000 מג / 450 מג

[פּאָליצע לעבן:] 2 יאר

[סטאָרידזש:] האַלטן אין קילן טרוקן אָרט, די טעמפּעראַטור איז נישט מער ווי 25 סענטיגראַדע, די הומידיטי איז וועגן 50%.

[סאַגדזשעסטיד נוצן:] נעמען צוויי סאָפטגעלז טעגלעך מיט וואַרעם עסנוואַרג.

[באַשרייַבונג:]

1. אַנטי-יידזשינג
נאַטירלעך וויטאַמין E איז די מערסט וויכטיק אַנטי-יידזשינג אַגענט. עס דילייז יידזשינג און ריטיין גרין ווייטאַלאַטי. יקספּעראַמאַנץ האָבן געוויזן אַז מענטש סעלז קענען מערן און צעטיילן 50 מאל און שטאַרבן. סעלז באהאנדלט מיט וויטאַמין E קענען צעטיילן מער ווי 120 מאל, און די צעל לעבן קענען זיין עקסטענדעד 2.4 מאל. דעריבער, יידזשינג קענען זיין דילייד מיט 2.4 מאָל די נוץ.

2. פֿאַרבעסערן די רעפּראָדוקטיווע פונקציע פון ​​פרויען
א גוט סאָרט פון נאַטירלעך וויטאַמין E איז אויך גערופן פענאָל. מענטשן פעלן וויטאַמין E, און זיי זענען נישט גרינג צו פערטאַלייז אָדער גרונט געוויינטלעך אַבאָרשאַן.
וויטאַמין E קענען פֿאַרבעסערן אָוווערי פונקציאָנירן און פאַרגרעסערן פאַליקאַלז.
אין פאַקט, וואָמען קענען מאַכן פיל גאָנאַדאָטראָפּין ויסשיידונג און פאַרגרעסערן ויסשיידונג, אַזוי אויב איר ווילט צו האָבן אַ געזונט בעיבי מיידל, איר מוזן האַלטן עס צו העסאָפע נאַטירלעך וויטאַמין E.

3. עלימינירן פריי ראַדאַקאַלז
בעשאַס די מאַטאַבאַליזאַם פון אונדזער גוף, פאַרשידן פריי ראַדאַקאַלז זענען געשאפן. צווישן זיי, 95% פון די זויערשטאָף פריי ראַדאַקאַלז אין פריי ראַדאַקאַלז זענען שעדלעך פֿאַר אונדז. זיי באַפאַלן די סעלז וואָס פּראָדוצירן אַקסאַדיישאַן, צעשטערן צעל פאַנגקשאַנז און רעדוצירן די ווייטאַלאַטי פון דעם גוף. פֿאַר נאַטירלעך נאַטירלעך וויטאַמין E אויף די פּנים, גוט נאַטירלעך פריי ראַדיקאַל כאַפּן איז די מערסט דירעקט פריי ראַדיקאַל. איידער פריי ראַדאַקאַלז באַפאַלן סעלז, עס ערשטער ינטעראַקשאַן מיט פריי ראַדאַקאַלז. ריאַקץ מיט דעם וועט, דערמיט ילימאַנייטינג די יראָוזשאַן פון די פריי ראַדאַקאַלז פון מענטשלעך סעלז.

4. רימוווינג אָרט כווייטינינג
ניצן נאַטירלעך נאַטירלעך וויטאַמין E סאָרט קענען ומקערן הויט יידזשינג און מאַכן די הויט גלאַט און שיין. עס איז געווען עפעקטיוו אויף דעם אָרט, און עס זענען געווען ריפּאָרץ אין שטוב און אין אויסלאנד: קעסיידערדיק וויטאַמין E פֿאַר 3 צו 9 חדשים (100-200 מג נאַטירלעך ווי פּער טאָג) מויל) קענען רעדוצירן די פּנים מעלאַסמאַ און אפילו אַדאַפּט מיט אַ עפעקטיוו קורס. פון 70 צו 90%. באַבאַ ווייַס נאַטירלעך נאַטירלעך וויטאַמין E קענען זיין געוויינט אין קאָמבינאַציע מיט מויל דזשעלז צו פאַרבינדן ינערלעך און פונדרויסנדיק יפעקס.

5. יונג קאַרדיאָווואַסקיאַלער
לעצטנס, דער טערמין איז אָפט אין אַטהעראָסקלעראָטיק מעדיע, אויך באקאנט ווי וואַסקיאַלער טומאָרס, וואָס לייכט פאָרעם בלוט קלאַץ, גרונט אַלע ינפאַרקשאַנז און סטראָקעס, און זענען די הויפּט גרונט פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן אַזאַ ווי קאָראַנערי האַרץ קרענק. וויטאַמין E קענען פאַרמייַדן בלוט קאָואַגיאַליישאַן אין בלוט כלים, פאַרמייַדן אַרטעריאָסקלעראָוסיס, דערמיט מאַכן בלוט סערקיאַליישאַן גוט און פּרעווענטינג יונג קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק.

פראַנגקלי, וויטאַמין E איז ניט בלויז גוט פֿאַר וואָמען אָבער אויך פֿאַר מענטשן. Jenna Mi פֿון אוניווערסיטעט פון העלסינקי, פינלאַנד. ד"ר פּאַראַ און זייַנע קאָלעגעס האָבן אין אקטאבער נומער פון זשורנאַל פון נעוראָלאָגי פארעפנטלעכט א שטודיע, וואו עס ווערט דערקלערט אז מענער מיט צוקערקרענק און הארץ קראנקהייטן קענען געניסן פון וויטאַמין E.

אויף די אנדערע האַנט, מענטשן דאַרפֿן מער וויטאַמין E צו עלימינירן פריי ראַדיקאַלז.